鲁达 怎么样挽回才能更好地达到效果？事实上，只要挽回这四件事就行了。
第一，感情上要安慰
很多人分手后，会不停地打电话发信息骚扰和轰炸，用这种方式道歉、解释和哀求，反而对方不领情，也没有什么反应，有的人会去别人楼下堵，但最后不能不了了之。
事实上，这样做反而是修复关系中最不愿意做的事。不仅不能缓和关系，分手后还会受到很多心理压力，对方受到压力就会产生厌恶感。
第二，心理上达成和解
很多人在恢复过程中不太了解，但事实上，两个人发生矛盾后，错误和非错误者之间的高低关系就会形成。
康复者一定处于低位。在这种情况下，轻率地不断道歉，得到别人的认可，姿态只会越来越低，最终形成强弱的局面。(威廉莎士比亚。)。
这时，你要和对方在心理上和解，而不是只用语言说服对方。
所以，发生矛盾的时候，最重要的是让自己冷静下来，开始分析对方真正的心理需要！
否则，当双方关系渐行渐远时，你就会完全错过挽回的最佳时机。
三、对行动的反应
让很多人抱着、分享、分享、进一步苦恼，通过主动放弃的形式让对方遗憾和“反悔”，这种愚蠢的手法只能说100人、99人都没用，能用的不能说是挽回。充其量只能说是小矛盾。即使发生矛盾，我们也没有建议威胁分手！
正确的挽回在行动上要根据对方的信号行动。例如，如果你和对方聊天，对方聊了几句，你就会很兴奋。那你需要的就是撤退。请不要再打扰ta了。几天后，你再试着和ta说话。挽回这件事要灵活一些，随机应变，循序渐进。
第四，通讯逐渐自由化。
最后一步是带领对方逐渐敞开心扉。
但是很多人还到了无法挽回的地步。因为现实的情况，对方在情感上已经原谅了你，但还是不知道该怎么和你沟通。两个人的“牌”正处于这个阶段。
事实上，因为你不知道如何制作楼梯，所以对方能更好地接受你。
对方想原谅你，但ta仍然有顾虑。怕自己太主动，下次会受到更大的伤害。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，宽恕名言)因此，你需要对你们对ta未来的感情进行合理化说明。让ta和你和好是更好的期待。