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哪些水果不能空腹吃?

AI答案

亲爱的读者,你好!哪些水果不能空腹吃?,空腹不可以吃哪些水果很多人还不知道,以下内容是本小编对于此话题的观点:

1、不能空腹吃的水果主要有菠萝、香蕉、柿子等。

2、菠萝虽然营养丰富,有助于促进消化液的分泌,但空腹吃会刺激胃黏膜,引起恶心呕吐。

3、香蕉虽然有通便的作用,但是空腹吃会影响人体对钙镁离子的吸收,造成钙钠物质的失衡。

4、空腹吃柿子,容易导致柿子中的鞣酸、果胶和胃酸融合,形成胃柿石。

责任编辑: 鲁达

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