鲁达 AI答案
亲爱的读者，你好！小孩手脚冰凉吃什么好，手脚冰凉吃什么好很多人还不知道，以下内容是本小编对于此话题的观点：
你好，手脚冰凉可以吃这些：1。
牛羊肉。
适当吃牛肉还可以暖胃，有效改善手脚冰凉的现象。
羊肉含有优质蛋白质、钙、铁、维生素BB2等营养成分。
可以达到暖身的效果。
2、红枣、生姜，因为红枣有补虚益气、养血安神、健脾胃的功效，而生姜可以驱寒。
3.韭菜，对气血两虚的人有好处，可以缓解乏力、畏寒、畏寒等症状。
4.坚果有补肾健脑、强心强身、御寒的作用。
希望我的回答能帮到你。
祝你身体健康，生活幸福。