鲁达 AI答案
亲爱的读者，你好！小孩皮肤黑怎么才可以变白，皮肤黑怎么才可以变白很多人还不知道，以下内容是本小编对于此话题的观点：
1、你好，皮肤黑是皮肤黑色素增多造成的。
2、如果你想美白，你需要去除一些黑色素。
3、氢醌软膏可以外用，有还原作用，减少色素。
4、可以多吃富含维生素C的食物，如柠檬、西红柿、猕猴桃等。
5、维生素C可以美白皮肤。
6、除此之外，多吃蔬菜，少吃肉，因为肉中含有酪氨酸，酪氨酸是黑色素产生的原料。
7、减少酪氨酸的摄入也会使肤色变浅。
8、希望我的回答能帮到你，祝你身体健康。