鲁达 AI答案
亲爱的读者，你好！秃顶掉头发如何治疗，头发秃顶怎么治疗很多人还不知道，以下内容是本小编对于此话题的观点：
1、你好，秃顶的意思是“已经掉了很多头发的头顶”。
2、头发的生长、休眠和脱落是一个无止境的过程。
3、如果你的头发脱落的速度比它生长的速度快，你可能会患上男性脱发，这就是通常所说的秃顶。
4、每天要经常梳头，最好每天早中晚各10次。
5、梳头可以有效按摩头皮，从而增强发根的血液供应和头发的营养。
6、梳头时最好用木梳或牛角梳。
7、头发湿的时候不要梳，以免损伤头发。
8、适当的洗头可以促进头发生长。
9、水温要控制在一定范围内，不能太冷也不能太热。
10、同时，选择能为头发补充营养的洗发水和护发素。
11、洗完后最好让头发自然晾干。
12、在日常工作中，压力和精神压抑很容易导致脱发。
13、所以日常生活中要保持一颗快乐的心，生活规律，保持足够的休息和睡眠。
14、脱发是因为脏腑气血供应不足。
15、平时要加强锻炼。
16、可以多吃富含铁、钙、维生素A的食物，以及营养丰富的食物，如鱼类、瘦肉、牛奶、蛋白质含量高的禽类等。
17、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。